Nutrição Anabólica: Cardápio do Desafio

Nutrição Anabólica não é um livro de receitas.

É um manual de guerra nutricional.

Neste guia direto ao ponto, você vai descobrir como comer para construir músculo de verdade, sem contar calorias como um adolescente inseguro e sem seguir modinhas nutricionais que só enfraquecem o homem moderno. Aqui, cada refeição tem um propósito: crescimento, força e performance.

Com mais de 30 cardápios, funcionais e anabólicos, este e-book entrega o que você precisa para manter seu corpo em modo de construção constante. Sem frescura. Sem açúcar. Sem alimentos vazios.

Só proteína de verdade, gordura inteligente, temperos que aceleram o metabolismo e estratégias alimentares para quem treina como vive: com disciplina.

PRÉ-LANÇAMENTO: ENTREGA VIA E-MAIL EM ATÉ 96 HORAS ÚTEIS